新华网银川4月21日电 近视防控关乎儿童青少年的身体健康，关乎国家和民族的未来。近年来，在全社会通力协作下，我国儿童青少年的总体近视率呈现下降趋势，近视低龄化态势得到缓解。为更好聚焦儿童青少年眼健康，共话科技创新助力近视防控，20日，宁夏爱尔眼科医院主办系列活动，以科技创新助推儿童青少年近视防控工作落地。

  活动现场，宁夏爱尔眼科医院视光及小儿眼病科主任莫爱红进行了眼健康科普知识讲座。“长时间近距离玩积木、弹钢琴对孩子视力会有影响吗？”“孩子轻度近视要戴眼镜吗？”“两个孩子同样100度近视，他们的眼镜可以共用吗？”……莫爱红以近视防控的常见误区问题出发，以认识我们的眼镜、近视的四个关键阶段、近视的“防”与“控”等三个板块进行科普讲座。她还提出了近视防控建议，包括：平时在生活、学习中，参考“20—20—20”用眼法则，即让孩子近距离用眼20分钟后、休息20秒、看向20英尺（6米）外的地方；保证每天至少2小时户外活动；少吃甜食、油炸食品，多吃优质蛋白、水果和蔬菜等。

  据眼科专家介绍，目前延缓近视进展的办法有角膜塑形镜、功能性框架镜及在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液等方式，儿童青少年可根据自身情况在专业医生指导下选择合适的方式。（完）